BAINHAS DE GELO BOOTECH

Dispomos de três opções de acordo com as suas necessidades: se procura uma imersão completa deitado, formato retangular XL e máxima resistência térmica, escolha o BC-Antártica (gama alta com capacidade até 400 L). Se prefere um formato em barril cilíndrico profissional para uso diário contínuo, o seu modelo é o BC-Iceland (gama média, design robusto e imersão vertical). Se procura a sua primeira experiência, montagem instantânea sem insuflação e total portabilidade, escolha o BC-Norway (gama de entrada, ultraleve com apenas 8 kg). Ainda tem dúvidas? Escreva-nos e ajudamo-lo de imediato.

Para principiantes, recomendamos começar entre 10 e 15 °C durante 1 a 2 minutos. À medida que o seu corpo se adapta, pode reduzir para níveis mais avançados (entre 3 e 8 °C) e prolongar a sessão. Nunca ultrapasse os 10 minutos por sessão para evitar riscos de hipotermia.

Para obter os máximos benefícios na recuperação muscular e mental, recomenda-se que a água da banheira de gelo esteja entre os 10 °C e os 15 °C. Os utilizadores mais experientes em crioterapia ou no método Wim Hof podem baixar a temperatura com segurança até aos 5 °C.

Entre 2 e 5 minutos é o intervalo ideal para obter todos os benefícios da crioterapia (como a aceleração da recuperação muscular ou a libertação de dopamina) de forma segura. Comece com 1 minuto e aumente gradualmente; permanecer mais tempo do que o recomendado não traz benefícios adicionais.

O ideal para atletas e utilizadores regulares é entre 3 e 5 vezes por semana. Pode ser utilizada diariamente se o seu corpo tolerar bem, prestando sempre atenção às sensações após treinos de alta intensidade.

O método mais comum e económico é utilizar sacos de gelo, cubos ou blocos de água congelada em moldes caseiros. Graças ao isolamento térmico multicamada das nossas paredes e ao uso da tampa protetora incluída, a água mantém o frio de forma passiva durante muito mais tempo do que em banheiras convencionais, reduzindo drasticamente a quantidade de gelo necessária em cada sessão.

As nossas banheiras estão equipadas com tampas protetoras para impedir a entrada de sujidade do exterior. Recomenda-se mudar a água a cada 2-3 semanas, caso a banheira seja utilizada individualmente.

O enchimento é tão simples quanto utilizar uma mangueira de jardim normal até atingir aproximadamente 70% da sua capacidade. Para a manutenção da água, o isolamento e as coberturas protetoras impedem a entrada de sujidade. Recomendamos trocar a água a cada 2-3 semanas, caso seja utilizada individualmente, ou integrar um sistema de filtragem e desinfeção por ozono para a manter cristalina durante meses.

Sim, sem dúvida. As nossas banheiras de gelo portáteis são fabricadas com materiais ultrarresistentes. Foram concebidas para resistir às intempéries, pelo que podes colocá-las tranquilamente no teu jardim, terraço, pátio ou área de treino ao ar livre, sem receio de que se desgastem.

• Envios dentro de Espanha: 1 a 3 dias úteis.
• Resto da Europa: 3 a 7 dias úteis a partir do envio.

Aceitamos cartões de crédito e débito, PayPal, transferências bancárias e financiamento através da seQura (pagamento em prestações).

Sim. Tens 30 dias de período de teste com devolução gratuita. Além disso, tens 3 anos de garantia contra defeitos de fabrico.

Todos os produtos BOOTECH incluem uma garantia de 3 anos contra defeitos de fabrico e avarias de hardware. A garantia não cobre a utilização indevida nem danos causados por acidente.

A BOOTECH destaca-se por oferecer engenharia e design de vanguarda adaptados ao atleta atual: estruturas de alta tecnologia (Drop Stitch militar e camadas de TPE isolante), um suporte direto e próximo, juntamente com as maiores garantias do mercado (3 anos completos de cobertura e um período de teste real de 30 dias).